Livello: 1
Stagione: Inverno
Durata: 3 giorni
Partecipanti: Max 7
Attività
Tre giorni per imparare le basi dello sci alpinismo in Val Formazza, dalla prima salita con le pelli alla gestione di una gita in ambiente invernale.
Il corso di sci alpinismo per principianti è rivolto a chi sa già sciare e vuole iniziare a esplorare la montagna oltre le piste battute.
In tre giorni imparerai a utilizzare le pelli di foca, affrontare le inversioni e gestire il ritmo in salita. Lavorerai anche sulla tecnica di discesa, sulla lettura del terreno e sulle prime conoscenze necessarie per valutare il pericolo valanghe.
Il percorso è progressivo. Inizieremo dalle tecniche fondamentali, approfondiremo la sicurezza sulla neve e concluderemo con una gita di sci alpinismo. Ogni giornata sarà un’occasione per mettere in pratica quanto appreso, con il supporto di una Guida Alpina UIAGM.
L’obiettivo non è soltanto imparare a salire con le pelli, ma iniziare a comprendere come si prepara e si affronta un’uscita in montagna d’inverno.
Il corso si svolge a Riale, in alta Val Formazza, nelle Alpi Lepontine.
Abbiamo scelto questa località per la varietà dei terreni e le opportunità che offre per la formazione. Qui possiamo alternare esercitazioni tecniche, salite con le pelli e discese su neve naturale.
Il Monte Rosa resta il nostro territorio di riferimento, ma per imparare preferiamo scegliere l’ambiente più adatto all’attività.
La Val Formazza ci permette di costruire un percorso didattico progressivo, senza vincolarci a una cima o a un itinerario prestabilito.
Ogni giorno la guida valuterà le condizioni della neve, il meteo e le capacità del gruppo per scegliere dove svolgere le esercitazioni.
Questo corso base di sci alpinismo è pensato per sciatori che desiderano avvicinarsi alla disciplina, anche senza aver mai utilizzato le pelli di foca.
Per partecipare devi:
Non sono richieste precedenti esperienze di sci alpinismo.
Le giornate prevedono circa 4–6 ore di attività. La guida adatterà i dislivelli e le esercitazioni alle condizioni della montagna e al livello dei partecipanti.
Le tre giornate combinano pratica sul terreno, osservazione e momenti di approfondimento.
Durante il corso:
Lavoreremo in un piccolo gruppo, con un massimo di sette partecipanti. Questo permetterà alla guida di osservare la progressione di ciascuno e fornire indicazioni individuali.
Tre giorni rappresentano un primo passo nella formazione. Le competenze acquisite ti aiuteranno a proseguire con maggiore consapevolezza, ma non saranno sufficienti per affrontare autonomamente qualsiasi itinerario invernale.
Per approfondire, puoi leggere il nostro articolo sullo sci alpinismo sul Monte Rosa.
Le partenze si svolgono in piccoli gruppi, per favorire le esercitazioni pratiche e il confronto diretto con la Guida Alpina UIAGM.
prezzo per persona: 520 €
Assicurazione infortuni, pasti non indicati, tutto ciò che non è indicato alla voce “Il prezzo include”.
Ci incontreremo a Riale, in Val Formazza, per conoscere il gruppo, verificare l’attrezzatura e introdurre le tecniche fondamentali dello sci alpinismo.
Inizieremo con una prima uscita sui terreni individuati dalla guida, imparando a utilizzare le pelli di foca, regolare gli attacchi e gestire la progressione in salita.
Lavoreremo sul passo, sulla distribuzione dello sforzo e sulle inversioni, alternando brevi spiegazioni ed esercitazioni pratiche. La guida osserverà la tecnica e il ritmo di ogni partecipante per impostare le attività dei giorni successivi.
Durante la discesa valuteremo il controllo degli sci su neve non battuta, con indicazioni individuali su equilibrio e posizione.
Rientreremo a Riale per la cena e il pernottamento all’Aalts Dorf.
Dislivello positivo: variabile secondo le esercitazioni
Durata dell’attività: circa 4–5 ore
Dedicheremo la seconda giornata alla pianificazione di una gita e alla gestione del rischio in ambiente innevato.
Prima di partire consulteremo il bollettino valanghe e le previsioni meteorologiche, imparando a collegare le informazioni disponibili alle osservazioni sul terreno.
Durante la salita lavoreremo sulla scelta della traccia, sulle distanze tra i partecipanti, sull’individuazione dei punti di sosta e sulla valutazione dei pendii. Approfondiremo le ragioni delle decisioni prese dalla guida, imparando a riconoscere alcuni segnali che richiedono particolare attenzione.
Dedicheremo una parte della giornata all’autosoccorso in valanga, con esercitazioni pratiche sull’utilizzo di ARTVA, pala e sonda, sull’organizzazione della ricerca e sulle procedure di emergenza.
Rientreremo all’Aalts Dorf per la cena e il pernottamento. Potremo utilizzare il tempo a disposizione per rivedere quanto appreso e preparare la gita del giorno successivo.
Dislivello positivo: indicativamente 500–700 m, da adattare al gruppo
Durata dell’attività: circa 5–6 ore, comprese le esercitazioni
Concluderemo il corso con una gita in alta Val Formazza, scelta dalla guida in base alle condizioni della neve, alla situazione meteorologica e al livello raggiunto dal gruppo.
Metteremo insieme quanto appreso nei primi due giorni: preparazione dell’attrezzatura, progressione con le pelli, inversioni, scelta della traccia e gestione del ritmo.
Durante la salita continueremo a osservare il terreno e a ragionare sulle decisioni necessarie per muoversi in ambiente invernale.
La discesa sarà un’ulteriore occasione di apprendimento. Lavoreremo sull’equilibrio, sul controllo degli sci e sull’adattamento della tecnica ai diversi tipi di neve, con indicazioni individuali da parte della guida.
Rientreremo a Riale al termine dell’attività.
L’obiettivo sarà concludere il corso con basi tecniche più solide e una maggiore consapevolezza delle proprie capacità, sapendo che tre giorni di formazione rappresentano un primo passo e non sono sufficienti per acquisire completa autonomia in ambiente invernale.
Dislivello positivo: indicativamente 600–900 m, secondo l’itinerario scelto
Durata dell’attività: circa 5–6 ore
Il programma, i dislivelli e le durate sono indicativi. La Guida Alpina UIAGM potrà modificare gli itinerari e le esercitazioni in funzione delle condizioni meteorologiche e nivologiche e delle capacità effettive dei partecipanti. L’accessibilità dei percorsi sarà verificata prima di ogni uscita.
Le attività di alpinismo, sci alpinismo, sci fuoripista e trekking si svolgono in ambiente naturale non controllato. Condizioni meteorologiche, neve, ghiaccio, terreno, visibilità, quota e affaticamento possono variare rapidamente e incidere sull’andamento dell’attività. Per questo motivo esiste sempre una componente di rischio oggettivo, che non può essere eliminata ma solo gestita.
Tutte le nostre attività sono condotte da Guide Alpine UIAGM e Accompagnatori di Media Montagna (AMM). La guida valuta in modo continuo le condizioni ambientali e lo stato dei partecipanti, imposta il ritmo, gestisce la progressione e l’utilizzo dell’attrezzatura. Se le condizioni lo richiedono, può modificare l’itinerario o interrompere l’attività, nell’interesse della sicurezza del singolo e del gruppo.
È richiesto ai partecipanti di essere in buone condizioni psicofisiche, adeguatamente preparati al livello dell’attività e di attenersi alle indicazioni della guida.
Attività di gruppo
Nelle uscite di gruppo si procede al ritmo del partecipante più lento. In caso di affaticamento o malessere, la guida può decidere di adattare il programma o rientrare anticipatamente. In montagna si sale e si rientra insieme.
€0.00
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Livello 1 – Explore
Prime esperienze. Curve controllate e ritmo tranquillo su terreno accessibile.
Livello 2 – Advanced
Autonomia sulla neve non battuta e buon ritmo per tutta la giornata.
Livello 3 – Technical
Esperienza abituale nel freeride, anche su pendenze ed esposizioni importanti.
Livello 1 – Prima esperienza
È richiesta una normale abitudine al trekking. Non è richiesta esperienza in alpinismo o su ghiacciaio.
Livello 2 – Esperienza di base
Devi avere già affrontato escursioni di alcune ore su sentieri di montagna. Non serve aver già camminato su ghiacciaio o utilizzato i ramponi, ma devi essere pronto a farlo per la prima volta.
Livello 3 – Esperienza alpinistica
È richiesta una precedente esperienza con i ramponi e nella progressione in cordata su ghiacciaio. L’itinerario può presentare brevi tratti esposti.
Livello 4 – Esperienza avanzata
È richiesta un’esperienza consolidata nell’uso dei ramponi e nella progressione in cordata. L’itinerario può comprendere creste esposte, pendii ripidi e terreno misto.
Livello 5 – Alpinista esperto
È richiesta una solida esperienza su itinerari tecnici di alta montagna. L’itinerario può comprendere tratti molto esposti, arrampicata su roccia, ghiaccio o terreno misto e richiedere la conoscenza delle principali manovre di corda.
