Obiettivo
Scopri lo sci alpinismo insieme alle guide alpine del Monte Rosa.
Immergiti nella natura tra boschi, vallate e pendii innevati mentre impari a muoverti con sicurezza in ambiente invernale. Durante il corso salirai con il tuo ritmo, disegnando la tua linea verso la cima. La discesa ti porterà lontano dalle piste affollate — lascerai la tua traccia nella neve, adattando la tecnica alle tue capacità e lasciando spazio alla creatività.
Questo corso di tre giorni è pensato per farti esplorare la montagna invernale con consapevolezza e sicurezza. Imparerai a salire in modo efficiente, a gestire le inversioni in base alla pendenza e ad affrontare le discese su neve variabile. La guida ti aiuterà a migliorare postura, controllo e tecnica complessiva, con suggerimenti personalizzati.
La sicurezza è parte fondamentale dell’esperienza: imparerai a leggere i bollettini valanghe, a prevenire i rischi e ad applicare le tecniche di autosoccorso — competenze essenziali per muoverti in autonomia e con consapevolezza nel mondo dello sci alpinismo.
Prezzo
Quota individuale di partecipazione 520 € per partecipante
Il prezzo include: guida alpina UIAGM del Monte Rosa per i 3 giorni del corso, skipass A/R, mezza pensione presso il Rifugio Grande Halte, mezza pensione per la guida, attrezzatura tecnica (imbrago, ramponi), kit di sicurezza (ARTVA, pala e sonda)*.
*salvo disponibilità
Non incluso nel prezzo: assicurazione infortuni (consigliata), pasti non specificati per te e per la guida, tutto quanto non indicato nella voce “il prezzo include”.
ATTENZIONE: Questo è un programma di GRUPPO, l’escursione verrà confermata al raggiungimento di 5 persone
Programma
Giorno 1 – Valutazione tecnica e introduzione allo sci alpinismo
La giornata inizia con una valutazione tecnica di ogni partecipante, sia su pista che fuori pista, utilizzando l’attrezzatura da sci alpinismo. La guida fornirà un feedback personalizzato per migliorare la tecnica in discesa.
Seguirà una breve salita per valutare la forma fisica, quindi un’escursione di media lunghezza dedicata all’apprendimento delle basi della progressione in salita: passo alternato, inversioni e tecniche di avanzamento efficiente.
Cena e pernottamento al Rifugio Grande Halte.
Dislivello in salita: variabile, in base al livello del gruppo
Durata: 4–5 ore
Giorno 2 – Sicurezza e consapevolezza del rischio valanghe
Giornata interamente dedicata alla sicurezza e alla pianificazione delle gite. Imparerai a leggere i bollettini nivologici e meteorologici, a valutare la stabilità del manto nevoso e a scegliere l’itinerario più adatto in base alle condizioni.
Seguirà una sessione pratica di autosoccorso in valanga, con esercitazioni sull’utilizzo di ARTVA, pala e sonda, e sulle procedure di emergenza.
Cena e pernottamento al Rifugio Grande Halte.
Dislivello in salita: 700–900 m
Durata: 5–6 ore
Giorno 3 – Gita guidata e tecnica di discesa in fuoripista
Una gita di media lunghezza in cui metterai in pratica tutte le tecniche apprese. Dopo un ripasso delle metodologie di salita, l’attenzione si concentrerà sulla discesa, lavorando su equilibrio, controllo e consapevolezza su diversi tipi di neve.
Dislivello in salita: 800–1000 m
Durata: 5–6 ore
Nota: il programma potrà variare in base alle condizioni meteorologiche e nivologiche, o in funzione della valutazione della guida sul livello del gruppo
Attrezzatura necessaria
– safety kit: artva, pala, sonda
– racchette da sci telescopiche
– pelli
– sci e scarponi da sci alpinismo
– Casco da sci
– imbragatura (fornita da noi)
– ramponi da sci (rampant) (se richiesti dalla guida)
– piccozza (se richiesta dalla guida)
– kit di pronto soccorso base
– crema solare con buona protezione
– guanti da sci + guanti leggeri con dita
– thermos
– sacco lenzuolo
– lampada frontale con batterie di ricambio/power bank
– occhiali da sole protezione 3 o 4 + maschera da sci
– zaino da 30/35 l
– cappello da sole + cappello caldo
– 2 paia di calze di lana
– Scaldacollo (buff)
– abbigliamento da sci a strati (intimo traspirante, pile, guscio, guscio antivento, giacca da sci e pantaloni con ghetta integrata)
– Snack energetici (frutta secca, cioccolato…)
ATTENZIONE il sacco lenzuolo è obbligatorio in tutti i rifugi
ti suggeriamo un sacco lenzuolo leggero ma soprattutto riutilizzabile. Difendiamo le montagne dai rifiuti. Noi usiamo questo
Per favore, presta attenzione qui
Le attività di alpinismo, sci alpinismo, sci fuoripista e trekking si svolgono in ambiente naturale non controllato. Condizioni meteorologiche, neve, ghiaccio, terreno, visibilità, quota e affaticamento possono variare rapidamente e incidere sull’andamento dell’attività. Per questo motivo esiste sempre una componente di rischio oggettivo, che non può essere eliminata ma solo gestita.
Tutte le nostre attività sono condotte da Guide Alpine UIAGM e Accompagnatori di Media Montagna (AMM). La guida valuta in modo continuo le condizioni ambientali e lo stato dei partecipanti, imposta il ritmo, gestisce la progressione e l’utilizzo dell’attrezzatura. Se le condizioni lo richiedono, può modificare l’itinerario o interrompere l’attività, nell’interesse della sicurezza del singolo e del gruppo.
È richiesto ai partecipanti di essere in buone condizioni psicofisiche, adeguatamente preparati al livello dell’attività e di attenersi alle indicazioni della guida.
Attività di gruppo
Nelle uscite di gruppo si procede al ritmo del partecipante più lento. In caso di affaticamento o malessere, la guida può decidere di adattare il programma o rientrare anticipatamente. In montagna si sale e si rientra insieme.
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Corso di sci alpinismo
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