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Attività

Corso di Alpinismo – Tecniche su Roccia

Livello: Principianti
Stagione: 20250606
Durata: 20250914
Partecipanti: 4

Obiettivo

Tre giorni intensi e pratici per chi vuole fare sul serio: un corso di alpinismo per imparare a muoversi con autonomia su vie lunghe e creste, acquisire sicurezza nelle manovre di corda e migliorare la tecnica su roccia,  accompagnati passo dopo passo da guide alpine UIAGM.

Non un semplice workshop, ma un percorso formativo costruito con cura: si parte dalla falesia per ripassare le basi e si arriva sulle creste d’alta quota, dove tecnica, decisione e gestione del vuoto si intrecciano. Il nostro campo base sarà il Rifugio Pastore, ai piedi del Monte Rosa, ma ogni giorno ci sposteremo in ambienti diversi, sempre stimolanti e realistici.

Questo corso è pensato per chi desidera sviluppare competenze concrete e durature: imparerai a leggere il terreno, a valutare l’esposizione, a scegliere le protezioni più adatte e a muoverti in modo efficiente e sicuro anche in situazioni complesse. Un’esperienza intensa, formativa e gratificante, che ti farà crescere come alpinista e come persona.

Iscriviti oggi e vivi un’esperienza formativa completa tra falesia tecnica, vie lunghe e creste alpine autentiche.

Durata

3 giorni consecutivi, con pernottamento in rifugio e giornate piene di attività.

A chi è rivolto

Aspiranti alpinisti con una base su terreno roccioso o escursionisti esperti che vogliono fare un salto di qualità. È perfetto se vuoi:

  • imparare le manovre su vie lunghe;
  • gestire corda, soste e sicura in autonomia;
  • muoverti con consapevolezza su creste esposte e terreni d’avventura.

Perché scegliere questo corso

  • Alterna teoria approfondita e tanta pratica concreta, con feedback personalizzato e continuo.
  • Offre tre ambienti diversi e complementari, per affrontare situazioni tecniche e autentiche.
  • Ti dà strumenti tecnici e pratici, subito utilizzabili nelle tue prossime salite autonome.

Date del corso di alpinismo su roccia

6-7-8 giugno
18
-19-20 luglio
8-9-10 agosto
22-23-24 agosto

Approfondisci qui i nostri corsi

€630 – Minimo 3, massimo 4 partecipanti

inimo di 3 partecipanti.
=”yoast-text-mark” data-=”” />Il numero massimo di partecipanti è 4.

Il prezzo include:
3 giornate complete di formazione con guide alpine certificate UIAGM, attrezzatura tecnica condivisa (corde, rinvii, dispositivi di assicurazione), mezza pensione al Rifugio Pastore, supporto nella scelta dell’equipaggiamento personale e biglietti degli impianti.

Non incluso:
Assicurazione infortuni (consigliata), pasti non esplicitamente indicati per te o per la guida, e tutto ciò che non è elencato alla voce “Il prezzo include”.

Giorno 1: Tecniche di base in falesia

Presentazione del corso e introduzione ai materiali utilizzati: corde, moschettoni, dispositivi di assicurazione, protezioni mobili.
Tecniche fondamentali di assicurazione e progressione in falesia.Esercitazione pratica su monotiri a Fum Blatte.
Manovre di discesa e sicurezza su vie attrezzate. Cena e pernottamento al rifugio Pastore

? Obiettivo del giorno:
Acquisire dimestichezza con il materiale e le tecniche di progressione e assicurazione in arrampicata sportiva.

Dislivello: Nessuno (giornata in falesia)
Durata attività: Circa 6 ore

Giorno 2: Vie lunghe su terreno d’avventura

Uscita alla falesia del Buzzo.
Introduzione e sviluppo delle tecniche di arrampicata in fessura e utilizzo delle protezioni mobili.
Progressione su vie multipitch: gestione delle soste, assicurazione del primo e del secondo di cordata, calate in corda doppia.
Approfondimento delle tecniche di autosoccorso e gestione delle emergenze su vie lunghe.
Rientro serale al Rifugio Pastore. Cena e pernottamento.

? Obiettivo del giorno:

Imparare a conoscere e utilizzare le protezioni mobili.
Gestire una via lunga in autonomia e sicurezza.
Acquisire fluidità nei cambi di sosta e nelle manovre di progressione.

Dislivello: Nessuno
Durata attività: Circa 7 ore

Giorno 3: Creste e corda corta in alta montagna

Introduzione alla progressione della cordata in conserva per muoversi in sicurezza su creste e terreni misti.
Applicazione pratica sulla cresta del Cimalegna – Corno Rosso.
Gestione della progressione in sicurezza su terreno alpino.
Simulazione di situazioni reali: progressione e gestione dei tempi su creste di media difficoltà.
Debriefing finale e chiusura del corso.

? Obiettivo del giorno:
Acquisire sicurezza nella progressione su creste di alta montagna e comprendere le tecniche di protezione su terreno misto.

Dislivello: Circa 600 m
Durata attività: 6–7 ore in inglese

Parte superiore del corpo

  • Maglia tecnica (anche a maniche corte)
  • Maglietta termica a maniche lunghe
  • Pile
  • Piumino
  • Giacca impermeabile/guscio antivento

Parte inferiore del corpo

  • 2 paia di calze termiche o da sci
  • Calzamaglia
  • Pantaloni da alpinismo antivento

Guanti e accessori per la testa

  • Guanti caldi
  • Guanti leggeri di riserva
  • Berretto caldo (copre le orecchie)
  • Buff o scaldacollo

Protezione per gli occhi

  • Occhiali da sole con protezione UV categoria 3 o 4
  • Maschera da sci per condizioni di scarsa visibilità

Equipaggiamento tecnico

  • Zaino da 30/35 litri
  • Ramponi a 10 o 12 punte
  • Piccozza con lama in acciaio
  • Casco
  • Imbragatura leggera e regolabile
  • Bastoncini telescopici

 

Accessori indispensabili

  • Lampada frontale e powerbank
  • Thermos da un litro in acciaio inox
  • Crema solare SPF 50+
  • Balsamo labbra idratante
  • Snack energetici e farmaci personali di base

Igiene personale essenziale

  • Spazzolino e dentifricio
  • Pettine
  • Asciugamano piccolo

⚠️ Attenzione: il sacco lenzuolo è obbligatorio in tutti i rifugi.
Ti consigliamo di scegliere un modello leggero e riutilizzabile. Proteggiamo insieme la montagna dai rifiuti inutili.
Noi usiamo questo

Le attività di alpinismo, sci alpinismo, sci fuoripista e trekking si svolgono in ambiente naturale non controllato. Condizioni meteorologiche, neve, ghiaccio, terreno, visibilità, quota e affaticamento possono variare rapidamente e incidere sull’andamento dell’attività. Per questo motivo esiste sempre una componente di rischio oggettivo, che non può essere eliminata ma solo gestita.

Tutte le nostre attività sono condotte da Guide Alpine UIAGM e Accompagnatori di Media Montagna (AMM). La guida valuta in modo continuo le condizioni ambientali e lo stato dei partecipanti, imposta il ritmo, gestisce la progressione e l’utilizzo dell’attrezzatura. Se le condizioni lo richiedono, può modificare l’itinerario o interrompere l’attività, nell’interesse della sicurezza del singolo e del gruppo.

È richiesto ai partecipanti di essere in buone condizioni psicofisiche, adeguatamente preparati al livello dell’attività e di attenersi alle indicazioni della guida.

Attività di gruppo

Nelle uscite di gruppo si procede al ritmo del partecipante più lento. In caso di affaticamento o malessere, la guida può decidere di adattare il programma o rientrare anticipatamente. In montagna si sale e si rientra insieme.

Approfondisci qui


FAQ #1 – Cosa succede se mi sento male durante il corso?
In caso di malessere in rifugio, organizzeremo una discesa anticipata. In caso di malessere lungo il percorso, torneremo indietro. In caso di grave malessere, la guida allerterà i servizi di soccorso e sarai portato in ospedale in elicottero.
FAQ #2 -Posso unirmi a un gruppo se sono da solo?
Certamente! Scegli la tua esperienza dalla pagina delle escursioni di gruppo facendo clic qui
FAQ #3 -Devo portare un sacco a pelo?
No, i rifugi del Monterosa forniscono cuscini, piumini o coperte! Tuttavia, è obbligatorio l’uso di un sacco lenzuolo, che si può acquistare a un costo contenuto nei negozi specializzati. Clicca qui per maggiori informazioni (link affiliato)
FAQ #4 -Posso noleggiare l’abbigliamento e l’attrezzatura da alta montagna?
l’attrezzatura è inclusa nel prezzo.
FAQ #5 -Qual è il livello di preparazione fisica richiesto per l’escursione?
Per portare a termine con successo questa esperienza, è fondamentale avere una buona resistenza fisica. Prepararsi con allenamenti specifici ti aiuterà a affrontare al meglio le sfide del percorso e a goderti appieno l’avventura.

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Assicurazione

Se vuoi vivere la montagna con maggiore tranquillità, iscriversi al CAI è una buona idea: include una copertura assicurativa valida per molte attività. Valuta anche una polizza di responsabilità civile, utile per tutelarti in caso di danni accidentali a terzi durante la tua avventura.

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